- blueplanet.consulting
- Laporkan Penyalahgunaan
We are searching data for your request:
Jika Anda pernah melintasi zona waktu, pasti Anda pernah mengalami gejala jet lag yang sudah berusia puluhan tahun ini di beberapa titik:
Kelelahan, lekas marah, mual, gelisah, dehidrasi, sembelit, diare, sakit kepala, berkeringat, kehilangan ingatan sementara… .Ap saya melewatkan satu?!.
Akhirnya, mengalahkan jet lag yang tak terhindarkan dimungkinkan dan setiap langkah penting tentang cara melawannya telah dirinci dalam The Cure for Jet Lag.
Ditulis oleh Lynne W. Scanlon dan Charles F. Ehret, Ph.D, buku ini mengungkap jet lag dan secara ilmiah memecah gejalanya dengan berbagai cara untuk mengobatinya.
Dua bab pertama membahas gejala jet lag seperti kelelahan dan perkiraan durasi serta efeknya pada tubuh.
Bab-bab selanjutnya didedikasikan untuk menjelaskan zona waktu yang berbeda, bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, dan cara mengelabui tubuh agar menyesuaikan diri secara alami tanpa insiden.
Program tiga langkah Cure menguraikan cara mengatasi jet lag menggunakan makanan tertentu, teh, kopi, makanan rendah / tinggi kalori, aktivitas fisik / mental, pengaturan terang / gelap, dan cara menggunakannya sebelum penerbangan, dalam pesawat, dan setelah penerbangan.
Jika Anda siap untuk melepaskan diri dari jet lag, Anda mungkin ingin mendapatkan salinannya.
Harga: $ 20.00 | MEMBELI
I'm sorry, but in my opinion, you are wrong. Saya yakin. We need to discuss. Tuliskan kepada saya di PM.
Saya pikir saya membuat kesalahan. Kita perlu berdiskusi. Menulis kepada saya di PM, berbicara.
What are all these people talking about in the comments? o_O
Saya pikir Anda tidak benar. Saya yakin. Tulis di PM, kita akan bicara.
Here and so it is too :)